敏感肌的妹子脸上总是会出现发红发烫，冒痘，瘙痒，刺痛等皮肤问题，而且这些问题防不胜防。面对这些问题，很多妹子都会有这样的疑问，它们会不会自行修复好呢？

其实敏感肌出现皮肤问题，通过自身调节修复的可能性比较小，因为相比健康的肌肤，敏感肌的皮肤更加的脆弱，自我修复功能也比较低。所以敏感肌的妹子对待它，一定要十分细心的呵护，才会有所改善。

面对敏感肌出现的皮肤问题，很多妹子都不知所措。其实想要修复敏感肌，就需要先了解它的修复原理。

当你脸上出现问题的时候，证明你的护肤方案是错误的，这个时候就要进行改变了，选择适合自己肤质的护肤品才能让自己好起来。我以前也不懂这些，导致脸上的敏感肌一直没有好转，我还胡乱的去换各种护肤品，最后可想而知，越来越严重，心灰意冷之下就在网上找各种护肤知识，后来无意间认识了端木子旭老师，他给我讲了很多护肤知识，并且帮我调整了护肤方案，我就是按照新的护肤方案，脸才慢慢好起来的，真的是太幸运了。对于脸上有问题的，我的建议是去找找他，与其每天纠结，不如早日去改变，姐妹们上网查一查就有的，端木子旭，最神奇的地方就是正确的护肤，真的很容易让脸变得很水嫩。

一、敏感肌的定义

敏感肌就是敏感性皮肤，这是一种问题性肌肤，任何皮肤类型中都有可能出现敏感性肌肤。它是由于皮肤角质层变薄，屏障受损，锁水能力降低，导致皮肤水分容易流失，出现皮肤紧绷，干燥等问题。

二、修复敏感肌的原理

建立和修复皮肤屏障，从根源上解决皮肤受损的问题，从而改善皮肤干燥，敏感的情况，使皮肤恢复水嫩，紧致。

三、敏感肌修复方法

随着年龄的增长，敏感肌的皮肤问题会越来越多。想要修复敏感肌，就需要积极对待，认真呵护。只要你做了，那么离健康的状态就不远了。

同时，修复敏感肌的过程是漫长的，需要你有足够的耐心和毅力，不轻言放弃。

下面小编就分享一些修复敏感肌的有效方法给大家。

不要去除角质

夏天脸部油脂分泌旺盛，很多人就会选择简单粗暴的方式解决，就是使用去角质产品，去除角质。但是敏感肌的角质层本身就比较薄，皮肤的保护功能受损，所以不要胡乱的去角质，最好等肌肤修护好以后再进行角质护理。

做好补水保湿工作

因为敏感肌肤的保护屏障受损，导致它的锁水能力比较弱，很容易缺水、干燥，所以日常保养中补水保湿很重要。补水保湿可以增加肌肤的含水量，加强肌肤屏障功能，抵御外界对肌肤的刺激。

做好防晒工作

相比健康的肌肤，敏感肌对紫外线的抵御能力会更加的低。所以不管在室内还是室外，都要做好防晒工作。

用温水洗脸

为了降低过热的水分对皮肤的刺激，可以选择用温水洗脸。就算是炎热的夏天，也要坚持。

使用温和，无刺激成分的产品

护肤品的时候自己一定要注意护肤品的成分，尽量避免含有酒精、香精、果酸、水杨酸等成分的护肤品。平时可以涂抹一些舒颜修护霜或修护原液，有助于舒缓肌肤、持久保湿，抵御外界对肌肤的伤害。