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脸部按摩可以抗衰老中医教你脸部按摩的技巧

大家都知人们的衰老是一个必然的过程，但是我们都不希望自己快速的衰老，那么如何才能减缓衰老的速度呢？美容护肤是肯定需要的，不过有的人们反应护肤品用的都是高档次的，怎么感觉皮肤不吸收护肤品营养呢？大家不妨试试中医脸部按摩的方

肉类蛋白质过高降低受孕成功率

蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC（英国广播公司）报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。由科罗拉多生殖医学中心主任大

中医刮痧的来历是什么中医刮痧具体怎么操作的

刮痧是中医特色疗法的一种，对于去湿气、增强体质有很明显的效果，关于刮痧来历已久，它有一些很鲜明的特色，大家应该对它有所了解，同时对于其具体怎么操作也可以有一定的认识。中医刮痧的来历是什么？中医刮痧具体怎么操作的？中

水肿吃什么消肿快水肿喝什么中药可以消除

很多人都出现了水肿的情况，有的可能很快就恢复，有的却越来越严重，如果出现这种情况，很可能是一些疾病的影响，此时一定要及时治疗，另外就是选择一些正确的方法进行消肿。水肿吃什么消肿快？水肿喝什么中药可以消除？中医养生专家指出

不可思议！中医通过看脸就能看出毛病

在中医上很讲究望闻问切的治疗方法，很多中医在给患者诊断的时候，会先注意患者的脸部，因为一些临床经验丰富的医生，通过看脸就能看出毛病。虽然觉得这种方法不可思议，但的确存在着这样的方法。比如一个人脸上长斑点和脸发红，一般是由

蓝莓叶黄素的功效与作用

蓝莓叶黄素的关键功效還是反映在人的双眼上的，那麼就要我们讨论一下，它实际能维护我们双眼的好多个层面。蓝莓叶黄素能保护眼睛、提高眼睛视力，非常合适学员、驾驶员等人的追求。蓝莓叶黄素做为抗氧剂跟光维护功效，可推动眼底黄斑体细

鼻炎反复发作该怎么办这些中药偏方有奇效

鼻炎患者备受煎熬，因为鼻炎的症状会反复发作，这让他们感到十分的苦恼，专家强调，如果鼻炎患者想要轻轻松松的治愈病症，不妨学会运用食疗偏方，尤其是一些急性的鼻炎，也是可以结合食疗方来调理的，下面小编就来详细的介绍一下！1、葱

血虚等于贫血吗?

曾在门诊中见到这样的事情，医生在为一位病人详细望、闻、问、切后，告诉患者“你患了血虚证”。病人立即不解地说，“怎么会呢？前两天刚做了化验，红细胞及血红蛋白数均在正常范围，怎么可能是血虚”。病人有这种疑问的事情时有所闻，其

6道丰胸餐体味“涨&dquo;的感觉

你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗其实用不着太焦虑，下面介绍的6种美味将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食

高山唐松草的功效与作用

【拼音名】GāoShānT＆aacute；nSōnCǎo【别名】马尾黄连【来源】药材基源：为毛茛科植物高山唐松草的根和根茎。拉丁植物动物矿物名：ThalictrumalpinumL.采收和储藏：夏、秋季采挖，洗净，晒干。

春季养肝可以艾灸哪些穴位

春季，众所周知是养生保健的好季节，而保健的方法也是各种各样。中医认为，在春季艾灸也是有着非常有作用的哦。如果艾灸对了穴位的话，对养肝护肝有着很好的效果。那么春季可以艾灸哪些穴位呢？下面就由小编来为大家介绍下...中医理论

体寒该怎么调理艾灸这6个穴位可去寒

有些人在炎热的夏季也会出现手脚冰凉的情况，而且女性一般还会伴随着月经失调，痛经等妇科疾病，男性则容易出现性功能障碍，这类人一般是体寒患者。针对体寒的调理，可以选择艾灸的方法。体寒患者只要找准身上6个穴位，去除体寒是很简单

便秘喝药粥

便秘，是指大便经常秘结不通，排便时间延长，或虽有便意而排便困难者。保持大便通畅，使肠胃清洁，减少粪便毒素吸收，可延缓衰老，健康长寿。中医认为，本病多为胃肠积热，肠道津亏，气血不足所为，当以清热润肠，养阴生津，补益气血为治

达人护肤心得只要记住ldquo;五个重要rdquo;

夏天天气炎热容易出汗，到底什么才是护肤王法呢？最让MM们烦恼的油光满面和痘痘问题，想起来就让人闹心啊~嘿嘿，现在不怕了，有达人贡献出护肤心得，只要记住“五个重要”，把握好关键的环节，大油田和痘痘都会和你拜拜咯。1.达人秘

气血不足可自测中医教你如何自测

气血不足容易导致我们的身体出现一系列的健康问题，但是在日常生活中大多数人是不了解的。只有当身体出现一系列的症状以后，去医院检查了才明确自己的病情。其实气血不足是可以自我检测的，下面中医教你自我检测的一些方法，让你及时明确

五脏如何养生?中医五脏养生

＆ldquo；五脏＆rdquo；是对人体内心、肝、脾、肺、肾5个脏器的合称。五脏的主要我们的生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生命中起着重要作用。中

名人诗词话养生

许多名人讲究养生之道，他们常把养生之道寓于诗中，读之使人颇受启迪。曹操的养生诗中，最精彩的当推《步出夏门行・龟虽寿》：“神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天。

产后减腹有绝招

在腹部的最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌。腹直肌包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉，由不同的方向斜斜地穿过腹部，更底下的一层，则是由一侧边穿到另一侧，直直地穿过

海带结烧肉的做法大全

海带结烧肉的做法五花肉切块，放清水里浸泡10分钟，水中倒入小半杯的料酒去腥五花肉放热水里焯一下，捞出备用，葱姜切片另起锅烧水，将清洗干净的海带结也放锅里焯一下铁锅里放一点点油，很少的油即可，放入五花肉小火慢慢煸炒，可以看

老年人容易出虚汗怎么办中医建议食疗缓解

老年人的身体机能不如年轻人，因此他们更容易生病，也容易出虚汗，总之，老年群体是需要我们高度关注的群体，如果他们经常性的出虚汗，那作为子女的我们就要当心了，掌握住能有效解决虚汗问题的食疗方，可以让老年患者得到及时的治疗，下

养生日记缓解手脚冰凉全攻略

推荐阅读：中医分析手脚冰凉的根源穴位按摩法缓解手脚冰凉北京同仁医院中医针灸科主任医师杨威介绍，治疗手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4个穴位，往往能有较好地疗效。揉搓涌泉穴：涌

习惯性流产的中医辨治

习惯性流产的中医辨治。女人生孩子是一辈子的事，如果因为个人体质原因有习惯性流产的病症，如何处理，中医对于习惯性流产有着独到见解。习惯性流产的中医辨治流产是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克而终止者。中医根据发病的不

拔火罐祛湿驱寒拔火罐后可以洗澡吗

拔火罐是中医的一项非常有特色的疗法，很多人们身体有寒湿都会选择拔罐疗法来保健身体，拔火罐祛湿驱寒，不过夏天的时候天气炎热拔火罐的话也是正式祛湿的好时候，但是夏天天气炎热很容易出汗，那么拔火罐后可以洗澡吗？拔火罐后多久可以

肝火旺脾气暴躁多吃这些水果降肝火

春天是一个美好的季节，万物复苏气候变暖，很多美丽的花朵都盛开，让人们感觉到十分的美好和舒适，不过生活中有一些人们这时候并不开心，而且容易发脾气，这是什么原因呢？中医认为肝火旺盛者脾气比较暴躁，肝火旺有哪些症状？肝火旺怎么

茵陈大枣汤的功效与副作用

生活中很多人喜欢用茵陈和大枣煮汤。据说这种汤具有很强的保健作用，可以通过稀释水来保护肝脏。这是真的？茵陈红枣汤有什么作用？服用后人们通常会有副作用吗？茵陈大枣汤的功效1、保护心血管茵陈大枣汤能保护人类的心血管，平

人工合成豆腐是什么东西造出来的？

什么是人工合成豆腐？日前，东西湖工商部门查处一问题豆腐工厂，揭开了＆ldquo；人工合成豆腐＆rdquo；的面纱。鸡蛋有人工造的，豆腐还能人工合成？人工合成豆腐是用什么来做的呢？原来是用大豆分离蛋白、变性淀粉、白色素等合

如何缓解熬夜带来的危害艾灸这些穴位有妙用

熬夜对于身体有着较大的危害，专家指出，大家想要驱除熬夜带来的疲劳感，不仅要改善自己不良的生活习惯，还要学会按摩某些特定穴位，经常按摩三阴交，合谷等穴位，可以帮助我们缓解熬夜带来的危害，也能够改善脸上的气色，下面我们就来深

儿童单纯性肥胖的预防

针对单纯性肥胖发生的原因,其预防的重点是维持能量摄入和输出的“平衡”。（1）将能量摄入控制在合理水平；（2）通过额外的体力活动增加能量的消耗；（3）综合前二者,在控制摄能的同时,增加耗能.但热能是机体各种生命活动的动力,

过度肥胖不美丽减肥可以吃的食物有哪些

女孩子都是爱美的，都希望拥有完美的身材，身材好穿衣服也会显得更漂亮，不够生活中有的女性朋友因为身体过度的肥胖显得不美丽，减肥势在必行，都说减肥需要节食，其实也不是这样的，健康的减肥需要正常的饮食补充身体营养，减肥可以吃的

血虚体质有什么表现特征哪些中药能调理血虚体质

血虚是一种常见的体质，长期血虚，会造成很多健康问题，引起一些不良后果，因此大家一定要充分地认识到这一点，那么血虚体质有什么表现特征？哪些中药能调理血虚体质？中医养生专家说，调理血虚，重在平时，有些中药也有不错的保健功效。

筛查癌症的手段有哪些？

常规筛查项目X线检查费用：180元左右。可筛查的肿瘤：乳腺钼靶X线检查+B超检查可筛查乳腺癌。这些人可以做：有乳腺癌家族史的女性、大于40岁未婚育的女性、一侧乳房曾患癌的女性，每年必须做一次B超检查。这些人不适合做：孕妇

女人长寿的优势正在慢慢消失

很多人都说女人的寿命比男人长，因为女人的生活压力小，所以生活方式才更加的健康，女人会更好的去处理自己的情绪。然而在这个把女人当男人用的社会，女人的长寿优势也正在逐渐的消失。那为什么会消失呢？不健康生活方式增多美国国立卫生

急性支气管炎的中医疗法

一.风寒咳嗽治则：散寒宣肺。主方：金沸草散加减。加减：体温高者，加羌活10克、川桂枝6克；恶寒怕冷，加苏叶10克、麻黄4.5克；痰多色白，加象贝母10克、白芥子10克；舌苔白腻，加苍术10克、厚朴10克。主方分析：金沸草

带你了解金蝉花的功效作用和相关禁忌值得你看一看

金蝉花可能很多人都没听说过，这里说的金蝉花其实是一种可以增强人体免疫力的中药药材，它可以保护人类肝脏也可以预防和缓解痛风，对维持人体健康有很大的好处。接下来小编就为大家详细介绍一下金蝉花的功效作用和相关禁忌，这样可以让大

男性肾虚怎么治药材泡脚可高效补肾

男性肾虚已经较为常见，大多数的男性都存在男科方面的病症，而且很多的男科疾病都是由于肾虚所导致的，中医指出，男性如果伴随肾虚的症状，一定要学会自我调节，认真调理身体，才能够有效缓解肾虚的相关病情，下面我们就一起来了解一下吧

如何治疗高血压中医小偏方可派上用场

高血压是生活中常见的慢性病，相信大家都不会太陌生，那么你对于高血压的具体症状了解多少呢？如果你的身边有高血压的患者，那么你一定要多多学习高血压护理技巧，掌握住高血压日常的治疗方法，小秘方可以带来突出的疗效，希望下文所介绍

古人的口香糖――丁香

相传，唐代著名的宫廷诗人宋之问在武则天掌权时曾充任文学侍从，他自恃长像仪表堂堂，又满腹诗文，理应受到武则天的重用。可事与愿违武则天一直对他避而远之。他百思不得其解，于是写了一首诗呈给武则天以期得到重视，谁知武则天读后对一

养生先养中气中气不足常见症状

如果人出现中气不足的情形，很有可能会出现精神萎靡等情形，这就使得我们的身体健康会受到很大的影响，那么出现哪些症状代表中气不足呢？又有什么比较好的方法能帮助调理呢？下面为大家介绍中气不足常见症状及调理方法供大家了解。中气不

中医最省钱减肥小秘方生姜红茶

苗条身材每个人都想要，所以减肥对于人们来说是一个恒古不变的话题，中医减肥有很多方法，比如针灸减肥法、按摩减肥法、穴位减肥法等等，除此之外中医减肥还有一种最省钱的减肥妙招，那就是喝生姜红茶，减肥效果很好也很实惠，具体的步骤

手脚冰凉如何治疗常按摩命门穴补温肾补阳

有些人们到了秋冬季之后就会出现手脚冰凉的情况，手脚冰凉让人们感觉到身体非常的不舒服，需要及时的调理身体，治疗手脚冰凉的方法有很多，比如说中医的按摩方法就能够帮助大家补充身体的阳气，缓解手脚冰凉的情况，让我们来看看按摩什么

夏天感冒比冬天更难熬

夏天又湿又热，感冒的人却仍旧不少。不过，相对于冬季感冒，夏天感冒更难熬。医院研究发现，夏秋季感冒一般比冬季感冒持续时间更长，更难治愈。且夏秋感冒患者除出现打喷嚏和咳嗽症状外，还会伴有更严重的类似流感的症状，如发烧和疼

肺结核的传播途径

结核病的传播途径有呼吸道、消化道、皮肤和子宫，但主要是通过呼吸道。消化道对结核菌有较大的抵抗力，结核菌一进入胃内，很容易被大量胃酸杀死，除非吃了大量结核菌，否则不容易被感染，但呼吸道则不一样，只要有1~2个结核菌吸人到肺

养心健脑-脑乐静

Naolejing【处方】甘草浸膏35.4g、大枣125g、小麦416g【性状】本品为淡棕色的粘稠液体；气微，味甜。【功能与主治】养心，健脑，安神。用于精神忧郁，易惊失眠，烦躁及小儿夜不安寐。【用法与用量】口服，一次30

关于中医拔罐疗法您还需要知道这些

关于中医拔罐疗法您还需要知道这些里约奥运会不仅火了蚊帐，更火了中医的拔罐疗法。关于拔罐，你还想知道什么？让专家告诉你吧。　拔罐配合针灸，效果更好　中医师介绍，拔罐法，古代典籍中称＆ldquo；角法＆rdquo；，当时

艾灸为什么要用陈艾？

导读：一般保存一年以上的艾叶谓之陈艾叶，简称“陈艾”，而陈艾叶中以三年到五年为最好，俗称“三年陈艾”和“五年陈艾”。在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。说明古人对艾叶的选择已有相当丰富的经验。艾灸为什么要用

适度按摩这些养生窝缓解疲劳

人体上有许多凹陷的部位，这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位，而且容易找到，俗称为＆ldquo；养生窝＆rdquo；。通过适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。眼窝

火疗――中医火灸疗法

火疗是传统中医火灸疗法的简称；又称，灸疗、炙法。古今火灸疗法共分为14大类，共计115种，火灸疗法是我国独特的针灸医学的重要组成部分，灸疗与针刺疗法并称为针疗。火疗具有明显的民族特色，是世界医学中的奇葩，受到世界各国人民

关于补钙你不得不知道的常识

关于补钙你不得不知道的常识补钙，是一门学问，无论是幼小的孩童，还是年老的长者，亦或是身怀六甲的孕妇，都需要补钙。补钙对骨骼是很重要的，补钙要多牛奶，而还要多吃一些豆制品，另外补钙的时间也很关键，这样钙才能补身体更好的吸收

祛除雀斑偏方巧用偏方赶走雀斑

雀斑的存在，让非常多的女性朋友们非常的头疼，这也使得很多不法的商贩使用一些假冒伪劣的雀斑产品，反而使得脸部更加的糟糕。在这里，小编为大家推荐了一些关于能够快速治疗雀斑的偏方，接下来一起来看看吧!【验方一】白茯苓研末，加白

世界上最小的乳腺癌患者年仅3岁发病率大幅增加

案例1阿莱莎确诊年龄：3岁＆ldquo；我以为这么小的孩子不会得乳腺癌＆rdquo；据报道，这位女童名为阿莱莎，家住加拿大多伦多。2008年2岁时，母亲给她洗澡时发现其左胸长了一颗豌豆大小的硬块。医院初步诊断为淋巴腺阻

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