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中医有哪些食疗可以帮助治疗小儿便秘

小儿因为年龄比较小，身体的各机能也尚没有完全发育，所以出现便秘也是常有的现象。中医认为，小儿便秘大多是因为肠胃积热、燥热内结等等原因造成的，便秘虽然说不是什么大病，但是长期便秘对身体的影响可是非常大的哦!那么中医有哪些食

宿醉后第二天怎么缓解？7大妙招快速神清气爽

对于现代人来说，喝酒几乎是不可避免的，尤其是很多男性娱乐聚会，经常会有宿醉。那么第二天如何解酒呢？比如可以吃土豆，多喝水，喝粥，喝肉汤等等。本文将介绍一些缓解宿醉疼痛的方法。宿醉后第二天怎么缓解1、大量饮水大部分人宿醉后

身体肥胖试试中药减肥减肥中药有哪些呢

随着人们生活水平的提高，各种饮食不受控制的吃进肚子里面，导致营养过剩的肥胖，身体过度的肥胖会危害人们的身体健康，不仅仅影响人们的正常活动还会造成一些其他的并发症，身体肥胖的人们要及时的减肥控制体重，减肥试试中药减肥，既养

破解癌症流言五年不发烧是肺癌和肝癌征兆

流言1：五年不发烧是肺癌和肝癌征兆专家：没有科学道理文章里称，肝癌和肺癌在发生的前几年，会出现两种征兆，一种是连续5年以上不发烧。＆ldquo；不发烧，好像身体很好，其实是免疫力太差了，身体机能下降了，对致病的因素没有反

鱼鳖金星的功效与作用及食用方法

鱼鳖金星拼音：Y＆uacute； Biē Jīn Xīnɡ别名：抱石莲、鱼鳖草、金丝鱼鳖草、山豆丬草、石瓜子、金龟藤、螺厣草来源：水龙骨科骨牌蕨属植物抱石莲Lepidogrammitis drymoglossoides

老年人如何预防眼花拍打这个穴位保护视力

老年人随着年龄的增长会出现老眼昏花的现象，不过大家也不难发现有些老年人的眼睛视力却非常的好，甚至不用戴眼镜就能看到书上面的小小字体，说明了一个问题，只要大家学会保护眼睛也是可以预防眼花的现象，老年人如何预防眼花呢？中医教

常喝排毒养颜茶让你青春容颜常在

我们每天都在吃一些五谷杂粮等不同的食物，身体不停的吸收营养和排除毒素和垃圾，我们身体每天都在发生的一些细小的变化，随着年龄的增长人们会逐渐的变得衰老，我们每个人们都希望保持青春美丽的容颜，不过做什么才能排毒帮助延缓衰老呢

瘦身操跟我学电脑族低头族一起来

我们都知道，随着现代经济条件的发展，电脑和手机已经全面普及了，出于工作和生活习惯两个方面，很多电脑一族和低头一族增多了，长时间看电脑和看手机，造成了很多问题的发生，最主要的就是长时间的观看，运动少了，肥胖的问题就发生了。

乌药的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

乌药拼音：Wū Y＆agrave；o英文名：RADIX LINDERAE别名：天台乌、台乌、矮樟、香桂樟、铜钱柴、班皮柴来源：本品为樟科植物乌药Lindera aggregata （Sims）Kosterm. 的干燥块根

早餐美白的小秘诀

1、淀粉类食物，比如面包，粥，面条，包子，煎饼等，也可以是土豆和红薯之类。2、富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、豆浆、豆腐脑、豆腐干、鸡蛋、熟肉之类。3、富含纤维、维生素C和矿物质的食物，包括各种少油的水果和蔬菜。小编建议

避免拔罐后二次伤害这些事你需要了解

因为平时的工作和学习比较辛苦，所以很多人多多少少都会存在一些身体不适的症状，比如颈椎病、腰椎疼痛等，这些问题对于大家的身体健康形成一定的威胁。治疗颈椎病的方法有很多，拔火罐就能起到很好的辅助作用，接下来说一说拔火罐后的注

中医：治流感要考虑患者体质

然而，笔者临床中确也见到部分病人依上述法则治疗无效而加重的病例，经详加辨证后，改用麻黄附子细辛汤加味，病情迅速缓解。因此，建议治疗流感时，在清热解表的同时，考虑到患者体质及阴阳虚实状况，辅助以扶阳药物，以求取得更佳的治疗

中医看走路姿势知其病因

走路姿势：弯腰驼背健康预警：脊柱后凸畸形内江市第一人民医院骨科医师左思力介绍，脊柱后凸是由于肌肉韧带松弛、骨质软化，因久站久坐，在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改变和病理性改变引起。先天性脊柱畸形、脊

中医针灸养生你知道多少？

用艾灸的方法＆ldquo；治未病＆rdquo；，延年益寿，在我国已有数千年的历史。专家表示，灸法是一种安全有效的非药物疗法，具有温阳补气、疏经通络、补中益气的作用。尤其对前列腺炎、肩周关节疼痛、颈椎病等疗效明显。专家介绍

七大防辐射圣品帮您留住白皙美肌

1、西红柿--美白祛斑，减少辐射损伤很多美眉都知道西红柿可以美白祛斑，是养颜护肤的佳品。但是很多美眉所不了解的是，西红柿的抗辐射功能也相当强悍。科学调查表明，长期食用西红柿以及西红柿制品的人，其所受到的辐射损伤会较没有食

黄精茶的功效与作用禁忌

人们重新理解了很多人的药用材料，人们已经发现了它们的更多价值。黄金是已存在很长时间的药用材料。它的性质非常温和，发现它对健康有好处，所以有很多朋友，如果您想用它浸泡水，黄精茶的功效和禁忌症是什么？一.黄精茶的功效1.滋阴

桉树果的功效与作用及禁忌

桉树果拼音:ān Sh＆ugrave； Guǒ别名:洋草果、楠桉果、桉果来源:药材基源：为桃金娘科植物蓝桉的果实。拉丁植物动物矿物名：Eucalyptus globulus Labill.采收和储藏：夏季或冬季果实成熟时

这些食疗偏方可滋补肝肾

益肾明目酒（民间验方）配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷

阿胶日常进补有哪些注意事项阿胶有哪些营养价值

阿胶在日常生活中，很多女性还是比较喜欢服用的，因为在使用的时候，可以美容养颜还能补血。其实阿胶的作用还是很大的，需要结合个人的身体情况看，这样对身体的恢复好。那么，很多人用阿胶滋补自己的身体，在进补的日常生活中该做好哪些

壮阳食物知多少

医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提

美白祛斑！冬季正当时

时下又进入了美白祛斑的最佳季节，让我们抓紧时间，组织一场美白祛斑双赢攻略，让肌肤在受阳光伤害最小的冬季，从肌肤的细胞开始修护，真正让肌肤从基底层白起来。脸上的黄褐斑、色斑或是雀斑，在夏天颜色会很深，而天凉了就会浅淡许多。

治疗口臭有什么中药方剂口臭有什么科学护理方法

有口臭的人说话时，那股迎面而来的味道简直难以形容，长期下去不仅影响人际关系，也会给人留下不良的印象，很多人可能吃西药治疗没有什么效果。从中医角度来说，人之所以口臭，多因为脾胃不和，因此可以采用中药的方法加以治疗。治疗口臭

电脑辐射大吗长期用电脑的危害

自然界中的任何物体，只要温度在绝对零度以上，就会以电磁波的形式不断向外传递热量，这就是所谓的辐射。计算机辐射主要指电磁辐射，电磁辐射通常有以热效应和非热效应，产生生物体作用。那么电脑辐射大吗？一、电脑辐射大吗电脑辐射不大

扁豆和什么煲汤祛湿？扁豆祛湿最佳食疗方

扁豆性微温、味甘，具有健脾除湿、止泻、和中益胃的功效，可用于缓解脾虚泄泻、带下、暑湿吐泻等症。此外，它也可以与其它除湿食材搭配进食，那么扁豆和什么煲汤祛湿呢？下面就介绍四种扁豆祛湿最佳食疗方。扁豆和什么煲汤祛湿1、扁豆排

适合小胖墩的运动项目

游泳――身体只承受通常的重量，几乎不会加重关节的负担，而且能增强许多因常常坐着身体较弱的人的背部肌肉。骑车――只在一定程度上增加关节的疲劳，能促进心脏和身体循环系统的健康，增强耐久力，提高身体素质。体操――锻炼全身肌肉，

生地熟地虽同根　药物疗效大不同

生地、熟地均来源于玄参科植物地黄的干燥根，为同一药物的不同加工品。生地为鲜品的干燥品，熟地为生地的蒸制品。二者均能滋阴生津，治阴虚津亏诸症。生地长于凉血，熟地长于补血。生地黄苦寒清热，甘寒质润养阴，为清凉滋润之品，擅长于

八类疾病中医治疗显优势

与西医相比，中医对许多疾病具有独到见解、独特治疗方法和确切疗效，深受群众认可和信赖。随着近年来国家对中医药的重视和扶持力度不断加大，中医药的服务领域日益扩大，报销比例不断提高，越来越多的人选择中医来治病和养生。那么，哪些

中医师教您如何进行背部保健

人体背部分布着许多重要的经脉和穴位，如主一身阳气的督脉（背部正中），以及督脉两旁的足太阳膀胱经，经常刺激这些经络和穴位，可起到疏通经气、振奋阳气、调和气血的作用，以达到阴阳平衡、延年益寿的目的。那么，如何进行背部保

晨跑让我心爽健康在于运动

军人出身的我对锻炼身体并不陌生，十几年的军旅生涯，锻造了我一付强健的体魄，也养成了良好的生活习惯。2000年转业后，繁琐的家务和不太顺心的工作，闹得我心烦意乱，打乱了我健康的生活习惯，前景暗淡的工作使我意志消沉无心锻炼。

中医除湿邪帮助治白带异常

我们身体的器官很聪明，会以自己的方式告诉我们它们生病了。当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就是它在报警。西医的方式好像总是问题走了又来，中医有没有什么方式能够通过调理根除报警呢？中医看报警中医认为正常女子自青春期开始，

哪些运动有助于宝宝聪明

运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功

轻松提神 5秒钟醒脑方法

妙招一：薄荷清凉助我提神喝茶被认为是提神的有效方法，近几年兴起的药茶被视为时尚美味的提神好伴侣。其中，喝薄荷茶被认为是值得推崇的提神方式之一，如菊花人参茶、薄荷菊花茶、玫瑰薄荷茶、冰糖薄荷茶等等。考生学习紧张，大量作业需

儿童营养不良给孩子扎扎手指上的四缝穴

疳积，即儿童营养不良，多因消化不良、喂养不当或其他疾病等原因，使小儿脾胃受损，导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等。此时建议给孩子扎扎手指上的四缝穴。《针灸大成》中记载了四缝与脏腑的关系：食指与大肠、中指

什么是虫草花虫草花的功效与作用及食用禁忌

说起虫草花，它是一种营养价值非常高，具有滋补功效作用的一类食材，效果类似冬虫夏草，属于保健类食材，对于虫草花的培育，通常是人工培养虫草子的实体。虫草花属于菌类食物，人们使用后，不仅可以提高人体自身的免疫力，还能为人体补充

口干眼红上火喝点决明子

小张最近上火了，眼红口干很不舒服，同事建议他不妨泡点决明子喝。河北医大一院中医科主任白亚平介绍说，决明子具有清肝明目的功效，是中医常用的明目保健药。中药决明子是豆科植物草决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿

湿疹瘙痒难受怎么办试试中医治疗湿疹偏方

湿疹是很多人们都很熟悉的一种皮肤疾病，湿疹的表现状态有很多，而且湿疹出现之后让人们感受到瘙痒难受，如果不及时的治疗的话可能会让皮肤疾病更加的严重，所以大家要及时的治疗湿疹，有湿疹的朋友们不妨试试中医治疗湿疹的偏方，帮助肌

端午节不可少的6项活动

端午节运动通调气血端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，宜使脾胃心肺

脸部刮痧刮出嫩白细腻肌

脸部除了净白以外，还得要透亮，才是健康的表现。脸部要净白，身体要健康，尤其是要保持脸上的穴道畅通。刮痧美白原理脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，细胞活化，气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部

我们应该对直肠癌患者做好那方法的护理工作呢？

1、心理方面直肠癌护理：很多的热在患上直肠癌这种疾病的时候，都会非常的消极和沮丧，所以还需要我们积极的做好心理护理。直肠癌患者一定要正视现实，树立信心。强烈的求生欲望，比任何好的护理和治疗都重要。患了直肠癌是很不幸的，凡

被迫“改名换姓”的中药

在中国古代，中医溯源，皇帝的姓氏被称为是“国姓”，一般人是不能姓的，是需要改姓的，其实那时候不仅是百姓要改姓，就连中药也被迫“改名换姓”，下面就是几味被迫“改名换姓”的中药。山药：是一味补脾益肾的佳品。在历史上经历了2次

保湿效果卓越的十款经典保湿精华

保湿精华是秋冬保湿的重头戏。即使外部的功夫做的再好，内部不给肌肤吃饱水，肌肤一样会罢工的哦!而补水精华，就是从内部解决肌肤问题，还肌肤以水分的重头戏了。推荐十款口碑不错的补水精华，一起来看看吧!CLARINS娇韵诗平衡保

保护听力须从孩子做起

听力初筛正常统计数据表明，中国每年新增2.3万听力残疾患儿，在0～6岁听力残疾人中，70%以上伴有言语残疾。如何才能早发现儿童年听力下降？一方面对学龄前儿童要尽快开展听力普查，另一方面，家长也应留意宝宝听力下降＆ldqu

三款阴虚体质养生食谱

阴虚是中医九大体质中的一种，阴虚体质的人多比较消瘦，容易口干舌燥，皮肤也偏干，面部经常会有燥热感觉、常面色潮红，而且小便少、黄、大便干结，也比较容易动怒，对于阴虚体质，中医认为应该多吃些滋补肾阴的食物，比如山药、鸭肉、海

降脂最快的十种食物

高脂血症也是三个高水平的问题之一。当达到高脂血症时，它可能导致患者体内血管内大量脂肪堆积。此时，很容易引起动脉粥样硬化等问题。因此，老年人必须高度重视高脂血症问题。。在治疗高脂血症的情况下，关键是除了治疗食品成分外，还要

石榴的作用

石榴的作用石榴为石榴科植物石榴的果实。产我国大部地区。以个大、色红黄、味甜酸者为佳。“榴者，天下之奇树，九洲之名果”，“华实并丽，滋味亦殊。商秋受气，收华敛实，千房同蒂，千子如一。缤纷磊落，垂光耀质，滋味浸液，馨香流溢。

瘦身新术：水动力吸脂塑身术

“我已经少吃多运动了，为什么游泳圈仍无法消失？”、“我照着明星举哑铃瘦手臂方法锻炼了好久，为何仍摆脱不掉粗手臂？”……在日常生活中，常常听到局部肥胖人士这样抱怨。据医学原理分析，运动、节食、抹燃脂霜、吃减肥药等减肥方法大

哪些饮食有效控制体重增长？

［导语］体重计上的数字一直是女人挥之不去的梦魇。也因此，打着减肥招牌的事业，永远是一笔好生意。最近有厂商推出检测毛发即可瘦身的新概念，以机器判读毛发中微量元素的分布状况，进而推测人体肥胖情形，结果发现，瘦的人有较多微量元

两个星期特效治疗黑头法

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在脸的额头和鼻子部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻子部位，通常会有油腻的感觉，而这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点也就是人们称作黑头的油脂阻塞

午睡赶跑“夏打盹”

一到夏天，人们总感觉昏昏欲睡，一点精神都没有。＆ldquo；夏打盹＆rdquo；在医学上被称为夏季倦怠症。现代医学认为，夏季气温升高后，皮肤血管和毛孔扩张，皮肤血流量会大增，供应大脑的血流量就会减少。大脑为了自保，就会降

家具消毒是预防流感关键

常规的杀毒剂就可以杀灭流感病毒。家居消毒应该以通风、日晒等物理消毒方法为主，合理使用消毒药剂，谨慎使用紫外线灯、过氧乙酸消毒液进行消毒。紫外线灯的短波紫外线会对人体造成直接伤害，会灼伤眼睛和皮肤，甚至引发皮肤癌；过氧乙酸

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