更年期综合症在中年女性中极为常见，一旦出现了这种症状，大家一定要引起重视，积极地进行调理，中医保健专家说，应对这种疾病，中医有专业的疗法。中医怎么治疗女性更年期综合症？女性更年期综合症如何调节？现在我们来进行具体的了解。

中医治疗更年期综合症

1、辨证

更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，辨证要点是阴阳属性要分清。

在肾阴虚中又见阴内热、精亏血枯、阴虚血燥、阴虚肿旺、心肾不交等症型;肾阳虚中又见肾阳不振、脾肾阳虚、阴阳俱虚、寒热枯杂等不同症型。

2、选药

在选择药物方面，中国传统中医证明，红花、三七、益母草、黄芪与云贵高原的珍稀药材配伍应用，具有滋阴补肾、益气养血、活血调经、健脾去湿的作用，对更年期的女性极为有益，能对更年期女性的内分泌调节，帮助身体迅速建立新的平衡，恢复正常的生理状态。

如滋阴补肾，可改善更年期女性出现的怀疑不稳定的情况;活血调经、益气 养血，对更年斯女性的易出汗、潮热、失眠多梦、头晕头痛等症具有针对性的治疗作用。

3、常用药物

常用的中成药有六味地黄丸、枸菊地黄丸、知柏地黄丸、五子愆宗丸、金匮肾气丸、天王补心丹、更年安胶囊等等，要在医生指导下服药。

更年期综合症属中医慢性调理病应坚持服药、未可速效。

4、其他治疗

中医针灸、耳针、梅花针、推拿按摩等疗法，有一定效果。

采用食疗配合治疗，如甲鱼枸杞汤、桑椹糯米粥、核桃仁粥、羊肉炖栗子等，根据不同症型选用食疗处方，以促进肾的阴阳平衡。

女性更年期综合症表现

1、月经紊乱：月经紊乱是更年期首先出现的临床表现，其原因70%～80%属功能性的，与性腺功能衰退有关。其表现大致有三种情况或类型。

①月经周期不规则：最常见的形式是周期提前，月经持续时间缩短，经量逐渐减少，然后完全停止。此型出血为雌激素撤退性出血，而不是真正的月经。

③长期无排卵出血：临床表现为停经一段时间后发生子宫出血，持续2～4周或更长。血量多少、持续时间长短与雌激素作用持续时间及撤退速度有关。

③月经突然停止：相当少见，仅占10%，因卵巢功能衰退是缓慢进行的。

2、血压改变：一般表现为收缩压升高，舒张压不高，并且波动十分明显，多数与潮红多汗同时发生。血压升高时可出现头昏、头痛、两眼发胀、胸闷、心慌等现象，与原发性高血压病不同的是这些症状呈阵发性。

3、潮红出汗：俗称“升火”，是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。多在烦恼、生气、紧张、兴奋、激动时发生。发作一般比较突然，患者自觉有一股热气自胸部向颈部、脸部上冲，继之出现局部发红、出汗现象，也有少数表现为怕冷、面色苍白。每次发作一般持续几秒钟到几分钟不等，有的几天发作一次，有的一天发作几次。严重者可影响病人的工作、学习、睡眠和身心健康。据统计，发生在绝经前期者约占20%，绝经后期者约占80%。

女性更年期综合症怎么调节

一、保持稳定、乐观的情绪

其实人们在心情不好的时候会对身体很多器官都有负面的影响的，这种影响不只是心理方面的，心情不好的时候肝脏和肠胃都会受到影响的，平时最好可以养成良好的生活习惯，也要培养自己的兴趣爱好，多做一些陶冶情操的事情哦。

二、积极参加体育活动

很多女人在中年的时候都会体重增长的，其实人的生命中最好每天都抽出一些时间来运动，很多人都说没有时间运动，其实只是一个借口，仔细想想自己的生活中真的没有时间吗，在周末的时候也可以集中锻炼身体的，运动可以让身体的循环速度加快，还能够让人精神饱满，上班族经常的坐着会让自己越来越懒惰的，这时候最好可以找一些有氧运动来锻炼身体，像是跑步、散步、骑自行车都是不错的选择。

三、合理安排饮食，保持体形

不要认为以为人妻就可以没有形象了，女人随时都要注意保持身材的，最好平时生活中少吃过甜或是高脂肪的食物，不管是自己的饮食还是家人的饮食最好要注意营养的均衡，可以多是一些鱼肉、瘦肉、花生或是豆制品等含有蛋白质的食物，蔬菜和水果也势不可缺少的食物哦。

四、合理安排作息时间

中医提醒如果你喜欢熬夜，最好是赶紧改掉这样的毛病了，女性更年期综合症很大部分人都是因为长期熬夜导致越来越严重的，规律的生活和规律的饮食都是保健康的重点，入睡之前最好不要吃东西，也不要看刺激性的书或是电影，卧室里最好可以搞好卫生问题。

五、有规律、正常的性生活

性生活是夫妻之间不可少的东西，其实更年期的男女也是少不了性生活的，现在时代的男女最好是取出传统的观念，每周定期的有性生活，这样对于女性更年期综合症有缓解的作用的。

中医怎么治疗女性更年期综合症？女性更年期综合症如何调节？中医治疗更年期综合症有不错的效果，大家一定要根据自身的情况加以诊治，在相关的调理方面充分做好，具体本文做出了详细的介绍。中医保健专家指出，女性到了一定年龄，出现更年期的症状很正常，大家不要过度担忧，及时解决才是关键。