忙碌了一天，皮肤受空气中粉尘和电脑辐射的侵蚀，晚上回到家里不妨给肌肤来个夜间放松吧。尤其在这个干燥的冬日，晚上当我们安睡的时候，皮肤上的毛孔张开着，自由地呼吸，这个时候就是它们最舒缓放松的时候了，赶紧将养分补充进去，求得最好的吸收效果。

　　白天用了各种品牌的护肤乳液，这个霜、那个膏，其实到了晚间护肤这个环节上更是马虎不得。介绍一下五种方法供你参考一下。

　　1、打开家里的加湿器，将水蒸气加到空气中，临睡前关掉，这样在一个晚上的睡眠时间里，就可以保持空气中含适度水分，保证肌肤不过于干燥。

　　2、临睡前用温和的清洁剂、洗面奶彻底清洁面部，磨砂型清洁剂不要每晚使用。

　　3、临睡前，可将维生素e或眼霜涂在眼睛四周和眼角处的柔软肌肤处，经过一个晚上的滋润，可以使已有皱纹慢慢变浅。

　　4、清洗肌肤后使用温和的滋润剂、乳液和夜用面霜。这一类的滋润剂含有特别的成分，可以直接透过肌肤的表层，以加强真皮保持水分的功能，防止肌肤干燥发生皱纹。

　　5、其实睡眠是最大的美容师，要养成定时睡眠的好习惯，充足而质量高的睡眠所产生的美容效果是化妆品所无法取代的，它将使你第二天容光焕发，神采奕奕。