柠檬还含有大量的维生素C，具有显著的抗氧化作用，它可以改善我们皮肤的颜色暗黄色问题。绿色柠檬还含有非常丰富和丰富多彩的水杨酸，它是一种很强的漂白剂的物质，所以喝柠檬水会使皮肤变白这是毫无疑问的。喝多长时间的柠檬汁会皮肤变白呢?喝柠檬水三个月就可以让自身皮肤越来越嫩白晶莹剔透，润滑嫩嫩。

喝柠檬水的益处

1、喝柠檬水能够美白皮肤

柠檬汁美白皮肤的实际效果大家都了解，不但是由于青柠檬中丰富多彩的维他命C，还由于青柠檬中带有水杨酸，许多焕肤商品中便会运用到水杨酸，由于水杨酸具备漂白剂功效，因此长期性喝柠檬水能够让皮肤越来越更为的嫩白。

2、喝柠檬水能够去斑

柠檬汁不但能够美白皮肤，还能够去斑，由于青柠檬中的维他命C能够降低胆固醇，青柠檬还能够消除皮肤中的色素，避免色素沉着，具有去斑的实际效果。

3、喝柠檬水能够去痘

喝柠檬水有协助肝脏排毒的功效，能够排出来身体的有害物，对去痘有一定的协助。关键起去痘功效的是柠檬汁推动再造的作用，能够让创口迅速的痊愈，除去脆化的皮肤表面体细胞，让体细胞迅速升级，具有去痘的实际效果，还能够消除皮肤上痘痕等疤痕。

4、喝柠檬水能够防衰老

柠檬汁中的维他命C是纯天然的抗氧化性物质，能够推动皮肤的基础代谢，避免皮肤被氧自由基空气氧化危害，减缓皮肤衰退，避免皱褶提前造成，让皮肤更长期的维持年青姿势。