粉刺严重影响到一个人的外在形象，爱美人士怎么能够容忍自己满脸粉刺呢？这个问题困扰了不少人，如果你想顺利解决这个问题，平时应当要注意做好护理，错误的治疗和护理方式也容易导致出现这些问题，赶紧来看下分析。
粉刺的分类
粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。
黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺，堵塞毛孔皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，导致黑头粉刺的生成。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。
粉刺的原因
雄激素分泌过盛是最主要的原因，特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺、面疱的产生。
与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧，主要与激素分泌改变有关。
身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
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粉刺治疗最好方法
经常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。
避免机械挤压脸上的粉刺
尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。
不可乱涂药物
有的人脸上长粉刺，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。正确的做法是选择一些有些有着确切效果的产品进行治疗，拒绝使用劣质化妆品。
改变饮食习惯
脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。
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注意事项
日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
保持皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。然后涂保湿水。
保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。
多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。
粉刺影响到一个人的形象，如果你自己不从根本上解决，那么很难根治。以上提供了类型分析和护理介绍，希望对大家有所帮助，如果你想改善自己的脸部状况，那么平时需要注意调节饮食等习惯，从内到外改善皮肤。
