她写道：“自信的人听别人的说法，但不会让他们观点之间的不同带自己偏离轨道。”

5. They channel their inner celebrity.

3. They arent self-assured all the time

研究显示，一个人表达想法的方式影响着其内心的感受。挺拔的姿态、甚至舒展身体都有助于激发力量，自信的人会利用好这一切。

他们引导自己向内心的名人看齐。

他们效率更高。

他们不害怕失败。

他们自己的。

2. Their body language helps boost their confidence.

自信之人的咒语是“我是碧昂斯（美国女歌手）”。好吧，可能那只是本作者的想法，但不管怎样，名人效应总是有的。发表在《人际关系》上的研究发现，当人们写下与自己最喜欢的同性别名人所共有的品格时，他们会自己做到最好。

每个人都能培养自信的人每天做事的习惯，以下就是那些特别镇定自若的人生活中一些与他人不同的做事方法。

自信的人不会羞于自己的主张，无论他们是真自信还是自信，他们都会如此直到成功。正如歌手黛米洛瓦特最近的单曲中寓意深刻地问道的那样：“自信有错吗？”答案就是：“何错之有”

对于自信的人来说，他们的字典里真的没有“不”这个字，至少在谈及成功时如此。发表在《基础与应用社会心理学》上的研究表明，信心在追求事业时起到决定性作用。这项研究发现，一个人越能幻想自己达成目标，就越有可能获得成功。

8. Theyre not afraid of being confident.

他们并不总是自信。

所有人都有缺点，区别就在于要认清不安全的因素，并且继续生活。研究显示，接受是生活更幸福的关键，但这也是很多人所缺少的习惯。自信的人不是超人——他们只是真正接受自己的不完美并过着幸福生活，而不去考虑那些。

他们的肢体语言有助于提高自信。

4. They actively pursue success.

Anyone can adopt the habits confident people practice on a regular basis. Below are just some of the ways those with extra self-possession approach life differently than everyone else.

所有人都会遇到挫折，自信不是做对每件事，而是在做错后仍能勇往直前，研究表明看起来自信的人也似乎更聪明。

他们不害怕自信。

6. They stick to their convictions.

他们真的在追求成功。

自信的人信赖自己的想法——当然也不是不听人劝。正如自信导师苏西摩尔在赫芬顿邮报博客中写道：自信的人会倾听辩论双方的观点，但最终他们会自己看来最好的想法。

1. Theyre more productive.

7. They dont fear ilure.

信心抓紧时间。研究显示自信的人可能做事效率更高，因为“我能搞定”的想法鼓励着他们真正行动起来。难怪自信的人看起来好像掌管着整个办公室一样。