在月经期间,很多女性会有拉肚子的症状。很多人认为这是很正常的生理现象,所以对它没有重视起来。其实经期拉肚子对身体伤害是很大的,需要采取措施来预防。那么经期拉肚子应如何预防呢?下面就由中医教你预防经期拉肚子的方法。
别以为要去吃什么西药、保健品或者开什么中医的方子,来月经就拉肚子的治疗其实很简单,取材也十分方便:每晚泡脚;多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;谢绝冷饮,控制寒性食物摄入,吃应季的蔬菜瓜果;早睡。
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