想要知道丰胸的最快方法吗？如果你正处于青春期，那么多做胸部保养动作可以让胸部突飞猛进；如果你过了发育期的话，只要有恒心毅力去坚持胸部保养，快速丰胸也不是没可能的事。下面小编就来教你丰胸的最快方法，让你的胸部火速变大1cm。

1、炖一些中药食补来吃吧！人参、当归、红枣的丰胸活血效果都不错！

中医师指出，当初经来临，表示女性身体已趋成熟，此时便可开始注意丰胸的问题。妈妈若想让女儿发育得更好，建议可在孩子小学时期先补脾胃，使用人参、莲子、黄耆、红枣等食材，或经中医师诊断后开立处方，自行到中药房抓药调理。

中药滋补 需按体质慎选

想运用中药来丰胸，可选择补肝肾、滋阴血的食材，像是四物汤、肉苁蓉、何首乌、当归、枸杞、红枣等，不仅补血、补气，还可刺激体内荷尔蒙分泌。但中医师强调，四物汤、中将汤等补药并非人人都能服用。一般来说，怕冷、脸色苍白，且不常感到”口干”舌燥的人，才需要服用这些补药，至于没有上述症状的女性，吃这些补药反而太过燥热，服用后易上火，可能出现狂冒痘痘、口腔破皮等症状，所以补药不能乱喝，应根据个人体质选择适合的药方，才是聪明有效的做法。

坊间相传鹿茸能丰胸，中医师分析，滋补的鹿茸有益人体，但也是一种非常稀少且昂贵的药材，其品质好坏差异甚大，功效及价格更有天壤之别。许多厂商宣称产品里添加鹿茸，但很可能只加入极少的纯鹿茸，或是大量的劣质品，藉以鱼目混珠，欺骗消费者。再者，鹿茸的丰胸效果，一般只限年轻女性，年纪渐长后，乳腺发育已完成，以鹿茸丰胸是没有效益的，仅能将其视为身体的保养食品。