STEP1、起床洁面后保湿

　　便捷性：☆☆☆☆

　　有效性：☆☆☆☆☆

　　理由：补水保湿不是冬天的专利，夏”天平”时也要注意皮肤的保湿。缺水会使皮肤分泌过多的油脂，减缓皮肤的新陈代谢。

　　做法：每次仔细的清洁面部后都要拍上爽肤水，再根据个人的肤质，涂上适合自己的乳液或保湿产品。

　　STEP2、出门前”防晒”

　　便捷性：☆☆☆☆

　　有效性：☆☆☆

　　理由：不要忽视阳光对皮肤的侵害，即使在室内阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤，紫外线会催生黑黄色素的产生。

　　做法：出门前20分钟，根据暴晒的强”度和”时间选择不同SPF值的防晒霜。

　　STEP3、中午休息补水后用保湿喷雾

　　便捷性：☆☆☆☆☆

　　有效性：☆☆

　　理由：空调会使皮肤脱水、电脑辐射吸引灰尘堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现色斑，利用中午的休息时间，要赶快补救一下。

　　做法：用保湿喷雾可以给皮肤及时补充水分，简单清理面部后喷上喷雾，再轻轻拍打至吸收。当然如果有条件最好清理皮肤后再重新加一层保湿乳液或凝露。

　　　STEP4、下班后进行防晒修复

　　便捷性：☆☆☆☆☆

　　有效性：☆☆☆

　　理由：皮肤在暴晒后处于严重”失水”的状态，如果不在晒后对皮肤进行补水，不久后皮肤就容易出现暗黄，甚至产生”黄褐斑”等。晒后啫喱或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分，肌肤干燥的必需品。